بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است.;
پزشکان می‌گویند هوای سرد به تنهایی عاملی برای سرما خوردن نیست اما علت اینکه احتمال ابتلا به ویروس‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد بیشتر می‌شود این است که این ویروس‌ها در دمای پایین، راحت‌تر منتقل می‌شوند.;
خوب غذا خوردن برای سلامتی و تندرستی شما مفید است اما متخصصان می گویند تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند درد مزمن را جبران کند و زندگی شما را تغییر دهد.;
تعداد آنهایی که به غذاهای خود نمک اضافه کردند بیشتر از کسانی که سیگاری نبودند و در ابتدا دیابت یا CVD داشتند، بیشتر بود.;
سماگلوتاید، دارویی بسیار محبوب که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای درمان چاقی و مدیریت دیابت نوع 2 تایید شده است، با 49 تا 73 درصد کاهش خطر افکار خودکشی در مقایسه با سایر داروها برای کنترل چاقی همراه است.;
پژوهشگران معتقدند استعمال تنها یک نخ سیگار در روز بسیار خطرناک است.;
مطالعه پشت مطالعه نشان می‌دهد که بین زندگی بی‌تحرک و بدن ناسالم ارتباط وجود دارد. خطر زیاد نشستن تا چه حد جدی است؟ و آیا می‌توان تنها با انجام تمرین‌های ورزشی یا رفتن به باشگاه مشکل را حل کرد؟;
نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی زیان‌بار است. یکی از شعارهای حفظ سلامتی که شاید در سال‌های اخیر زیاد شنیده باشید، این است: «نشستن طولانی مدت مانند سیگارکشیدن است.»;
برنج پخته بیرون از یخچال به دلیل رطوبت فراوان شرایط بسیار مناسبی برای رشد باکتری دارد و در صورت نگهداری در دمای بالای پنج درجه، برنج خیلی زود خراب می‌شود.;
مصرف روزانه حدود ۴۰ گرم شکلات تیره به مدت دو هفته، سطوح هورمون‌های استرس در افراد دارای استرس بالا را کاهش می‌دهد.;
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که نمک‌های صورتی، دریا و یا سنگ نمک سرشار از ناخالصی است، گفت: این نمک‌ها خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها از جمله سرطان کبد و مثانه را افزیش می‌دهند.;
متخصصان دانشگاه جنوب دانمارک در بررسی‌های خود دریافتند که هرچه افراد در خانه‌های خود در معرض صدای ترافیک بیشتری باشند، احتمال ابتلای آنها به وزوز گوش بیشتر می‌شود.;
تزریق داخل وریدی داروها عموما باید مراکز پزشکی مانند بیمارستان‌ها انجام شود، اما امروزه میلیون‌ها نفر درمان‌های داخل‌وریدی را در خانه دریافت می‌کنند و یک بررس جدید نشان می‌دهد که شمار کافی تعلیم‌دیده برای مراقبت از عفونت‌های بالقوه خطرناک داخل‌وریدی وجود ندارد.;
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که مراقبه ذهن‌آگاهانه به اندازه یک داروی استاندارد در درمان اضطراب موثر است.;
برخی افراد با وجود آگاهی نسبت به ابتلای خود به بیماری روان، تصورات اشتباهی در این باره دارند و از پیگیری درمان اجتناب می کنند.;
پیروی از یک الگوی غذایی منظم در اسکیزوفرنی توصیه شده است و پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند موثر باشد.;
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.;
فوق تخصص مراقبت‌های ویژه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه موج جدید کرونای امیکرون، مرگبارتر از موج قبلی است، گفت: البته حتی تزریق واکسن‌های قبلی هم در کاهش احتمال بستری شدن بر اثر ابتلا به بیماری موثر خواهد بود.;
بر اساس پیش‌بینی‌های انجام شده در هفته‌های آینده شیوع ویروس کرونا گسترش پیدا خواهد کرد و تا دو ماه آینده ادامه خواهد داشت، اما عفونت‌های ویروسی مثل کرونا یا آنفلوآنزا نیاز به درمان با آنتی‌بیوتیک ندارند.;
حفظ سلامت قلب موضوعی بسیار حیاتی است که یکی از عوامل به خطر افتادن سلامتی آن کم‌کاری و پرکاری تیروئید است.;
تخم مرغ، یکی از مواد غذایی پرمصرف و سلامت است که فواید آن در گرو سالم بودن آن است.;
به گفته محققان، داشتن توانایی ایستادن روی یک پا به مدت ۱۰ ثانیه در میانسالی ممکن است نشانه‌ای از سطح سلامت فرد در آینده باشد.;
سازمان غذا و داروی آمریکا درباره خطر برخی از انواع سرطان از جمله کارسینوم سلول سنگفرشی و لنفوم‌های (سرطان‌های بافت لنفاوی) گوناگون که ایجاد آنها در بافت جوشگاهی اطراف ایمپلنت‌های پستانی گزارش شده است، هشدار داده است.;
محققان دریافتند میزان بالاتر فعالیت بدنی و مدت زمان کمتر کم تحرکی خطر ابتلاء به سرطان سینه را کاهش می‌دهد.;
کارشناسان می گویند هم مسافت پیاده روی و هم سرعت آن می تواند در کاهش خطر زوال عقل نقش داشته باشد.;
در یک مطالعه جدید بر روی مگس میوه، محققان پی بردند نور آبی ممکن است بر عملکردهای اولیه سلولی تأثیر بگذارد و روند پیری را تسریع کند.;
مطالعه جدید نشان می دهد که استفاده طولانی مدت از استروئیدهای تجویزی تأثیر منفی بر ماده سفید مغز دارد.;
پژوهشگران سوئدی توانسته‌اند بینایی بیست فرد نابینا یا در آستانه نابینا شدن را با استفاده از ایمپلنت قرنیه ساخته شده از پوست خوک بازگردانند.;
محققان به عنوان جایگزینی برای بخیه در جراحی ها، چسب‌های زیستی یا چسب‌های بافتی را معرفی کردند که علاوه بر رفع مشکلات استفاده از روش‌های بخیه زدن، از مزایایی همچون امکان استفاده در محیط مایع بدن، زیست سازگاری بالا، عدم ایجاد سمیت و تجزیه‌پذیری در بدن انسان، بهره‌مند هستند.;
اکنون با پدیده جدیدی به‌نام چسب زیستی مواجه هستیم که نه‌تنها می‌تواند جایگزین‌های چسب‌های بافتی و بخیه‌های جراحی شود، بلکه می‌تواند انقلاب وسیعی در قلمرو چسب‌های بافتی (مثل چسب فیبرین) ایجاد کند.;
پژوهشی جدید در دانشگاه کالیفرنیا در ریورساید نشان می‌دهد علاج طاسی به شناخت فقط به یک چیز بستگی دارد: تغییر شکل «فاکتور رشد بتا».;
مهندسان موسسه فناوری ام‌آی‌تی استیکرهایی به اندازه تمبر ساخته‌اند که هنگامی که روی بدن بیماران نصب می‌شود، می‌توانند با استفاده از امواج اولتراسوند تصویربرداری زنده با وضوح بالا از رگ‌های خونی و اندام‌های داخلی انجام دهد.;
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد احساس درد در صورت می‌تواند نشانه کمبود ویتامین B12 باشد.;
هنگامی که جریان خون وارده به قلب مسدود شود، سبب بروز دردهایی در ناحیه سینه می‌شود.;
متخصصان دانشگاه تافتس در یک مقاله جدید توصیه کردند که ماهی آزاد خام یا آووکادو به‌عنوان صبحانه سالم، گزینه‌های بهتری هستند و در عین حال نیز تاکید کرده اند که در صورت امکان از خوردن تخم مرغ در این وعده غذایی پرهیز کنید.;
یک متخصص تغذیه گفت: برخی مشکلات پوستی در انسان به نوع تغذیه آنها نیز بستگی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد.;
مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از ریسک فاکتورهای اصلی فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی شناخته شده است و البته پیامدهای دیگر آن از جمله سرطان معده را نیز نباید فراموش کرد.;
برای نخستین بار در کشور و با تلاش دو ساله محققان در پارک فناوری پردیس، نوروبین به شکل ویال خوراکی برای استفاده روزانه افراد با دانش بومی طراحی و تولید شد.;
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ویروس COVID-19 که پسرعموهای ویروس SARS-CoV-2 به حساب می آیند می توانند تا 30 روز روی گوشت و ماهی منجمد زنده بمانند!;
یک مطالعه روی بیماران کووید-19 در انگلیس نشان داد که از دست دادن حس چشایی و بویایی دیگر یکی از بارزترین علائم این ویروس نیست.;
اینکه نوع واکسن تزریقی در دز یادآور چه چیزی باشد، نباید سبب تاخیر یا تعلل در انجام واکسیناسیون دز یادآور شود و همچنان بهترین واکسن، در دسترس‌ترین واکسن است.;
نانوداروی ضد سرطان پاکلی‌نب، برای درمان سرطان‌هایی مانند سینه، ریه و پانکراس با تلاش محققان شرکت نانوداروپژوهان تولید شده است. این نانودارو، با نفوذ به بافت سرطانی، از پیشرفت تومور جلوگیری کرده و باعث نابودی بافت سرطانی می‌شود.;
عضو هیات علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی با تشریح اثرات قدرتمند آنتی اکسیدانی زنجبیل گفت: از آنجا که التهاب و استرس اکسیداتیو از مهم‌ترین عوامل بروز بیماری التهابی روده هستند، این گیاه می‌تواند گزینه مناسبی برای درمان کمکی این بیماری باشد.;
یافته‌های این پژوهش به طور ویژه بر نقش عمده ریزذرات معلق (2.5 PM) به عنوان خطرناک‌ترین جزء آلاینده در هوای شهرهای آلوده، در القای هیپوکسی به عنوان یکی از عوامل خطر اصلی و مشترک در بروز بیماری‌های زوال عصبی دلالت می‌کند.;
محققان به بررسی فیزیولوژی علت سردردهای مرتبط با کافئین پرداختند. آنان دریافتند قطع مصرف روزانه کافئین باعث ایجاد تغییراتی در جریان خون در مغز مرتبط با سردرد می‌شود.;
بیماری وبا همزمان با گرم شدن هوا شایع می شود و علت شیوع آن نیز، مصرف آب آلوده است که فرد را زمین‌گیر می کند.;
کارشناسان اکنون دریافته‌اند که بحران تغییرات اقلیمی در طولانی‌تر شدن این فصل نقش چشمگیری دارد و در افزایش حجم گرده گل نیز تاحدی موثر است.;
احساس شرمندگی از ناتوانی در تامین معیشت خانواده، از دست دادن تمرکز، نگرانی نسبت به آینده شغی و خانوادگی و معیشتی، داشتن تعارضات و دوگانگی‌های روانی، اضطراب و افسردگی همگی منجر به ایجاد فرسودگی روانی می‌شود.;
معروف شده که فصل بهار همراه خود افسردگی به همراه می‌آورد؛ با اینکه یک نوع افسردگی به‌نام افسردگی فصلی داریم اما همیشه بهار مساوی با افسردگی نیست و در اینجا لازم است دو اصطلاح را از هم تفکیک کنیم: اختلال افسردگی عمده و علائم افسردگی.;
اخیراً بیمارانی با علائم شایع بی‌حالی، بدن درد، بی‌حوصلگی، شکم درد، نفخ، تهوع، استفراغ و اسهال به مراکز درمانی در سراسر کشور مراجعه می‌کنند، این علائم دقیقاً شبیه مسمومیت غذایی است، اما احتمال زیاد ویروسی است.;
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: داده‌ها نشان می‌دهد سن بروز سرطان در جامعه ما ۱۰ سال پایین آمده که یکی از علل آن سبک زندگی غلط از جمله تغذیه است.;
براساس مطالعه‌ای که در دانشگاه ییل آمریکا انجام گرفت، افرادی که استرس زیادی دارند و به‌سرعت دچار تغییرات خلقی منفی و خشم می‌شوند در معرض خطر بالاتر ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند.;
در روزهای گذشته مردم دنیا نگران شیوع بیشتر آبله میمونی شده‌اند که گزارشاتی از آن در کشورهای اروپایی و آمریکایی منتشر شده است. آبله میمونی توسط ویروس آبله میمون ایجاد می‌شود که یکی از اعضای خانواده ویروس‌های آبله است.;
بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود. چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود، در دراز مدت مشکلات فراوانی را در پی خواهد داشت.;
برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید
مراکز تصویربرداری
داروخــانه ها
مراکز آزمایشگاهی
کلینیـک ها