بهپو-کلینیک آنلاین پزشکی

مراقبت از مفاصل در 15 گام

از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟

کاهش وزن با صبحانه

6 راهکار ساده برای داشتن شکم تخت

توصیه هایی برای پیشگیری از بیماری ها در حج

مرکز سلامتنمایش آرشیو

توصیه های چشمی به کودکان دبستانی۱۳۹۸/۰۶/۲۶
سلامت و حفظ چشم‌ها در هر سنی مهم است، ولی در سنین کودکی اختلالاتی وجود دارد که اگر زود تشخیص داده و درمان شوند، «سلامت چشم کودک» تضمین خواهد شد. آگاهی والدین در مورد بیماری‌های چشمی می‌تواند هدایتگر حفظ سلامت چشم کودک باشد.
درمان ریزش مو به علت کاهش وزن۱۳۹۸/۰۶/۲۴
بسیاری از افراد برای رسیدن به وزن ایده آل رژیم های سختی در کوتاه مدت می گیرند. در حالیکه این روش می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی مانند ریزش مو، سوءتغذیه، ناراحتی دستگاه گوارش و ناراحتی اعصاب ‌شود و ممکن است کبد، کلیه و مغز را تحت تاثیر قرار دهد.
آیا ظروف سفالی و سرامیکی انتخاب سالمی برای پخت و نگهداری غذا هستند؟۱۳۹۸/۰۶/۲۳
تمایل مردم به استفاده از ظروف سفالی و سرامیکی افزایش یافته است. کسانی که از این ظروف استفاده می کنند می گویند طعم غذای پخته شده در ظروف سفالی و سرامیکی فرق می کند و بسیار خوشمزه تر است اما، نگرانی هایی وجود دارد که آیا مواد اولیه تشکیل دهنده این ظروف می تواند خطری برای سلامت انسان داشته باشد یا خیر.
مراقبت از مفاصل در 15 گام۱۳۹۸/۰۶/۲۰
غضروف مفاصل با بالا رفتن سن، حرکات مکرر، حمل وزن زیاد، آسیب‌ها و تصادفات دچار ساییدگی و خوردگی می شود. خوشبختانه، آرتروز و ساییدگی مفاصل قابل‌ پیشگیری هستند. بهترین راه برای مراقبت از مفاصل، تقویت و حفظ ثبات و همچنین تقویت عضلات، لیگامان‌ها و استخوان‌هاست.
بررسی علل بی اختیاری ادرار استرسی در زنان و درمان آن۱۳۹۸/۰۶/۱۷
بی‌اختیاری ادرار استرسی زمانی رخ می‌دهد که عضله‌های حفظ‌کننده ادرار ضعیف می‌شوند. در این اختلال وقتی بیمار عطسه می‌کند، می‌خندد، جسم سنگینی بلند می‌کند، می‌نشیند یا زور می‌زند، یکی‌دو قطره ادرار دفع می‌کند. گاهی بی‌اختیاری ادراری حین رابطه زناشویی ایجاد و باعث مشکل‌های روانی در زن می‌شود. دفع ادرار از یکی‌دو قطره تا تخلیه کامل مثانه متغیر است.