با سلام در سن شما دیسک خفیف به احتمال زیاد درمان خواهد شد مشروط بر اینکه سبک زندگی صحیح را در پیش بگیرید,در بلند کردن اجسام ددقت داشته باشید, ورزش های مربوط به عضلات کمر را انجام دهید (ورزش ویلیامز که در سایت شرح داده شده) از فواید موثر آب درمانی برای کمر استفاده کنید.
سلام علائم گرفتگی توساق پا علل زیادی داره مثل کمبود ویتامین D ..کلسیم ..کم کاری تیروئید..وگاه ناشی ازفشار روی دیسک واعصاب نخاعی است که برای بررسی ابتدا بهتراست که به یکی ازهمکاران داخلی مراجعه نمایید تامعاینه وبررسی های اولیه انجام شود
تمامی مشاوره ها پس از بررسی توسط مدیریت به پزشکان فوق تخصص سایت ارجاع داده می شود
پس از پاسخ دکتر ایمیلی برای شما ارسال می شود و شما می توانید با مراجعه به صفحه کاربری پاسخ سوال را دریافت نمایید.