مصرف شیر جایگزین مصرف مکمل کلسیم

سلام. من با پوکی استخوان سی درصد، در روز دو قرصِ کلسیم ( هر کدام پانصد میلی) و در هفته یک قرص استئوفوس 70 مصرف می‌کنم. سوال من این است که، اگر من به جای آن هزار میلی گرم قرص کلسیمِ روزانه، در روز یک لیتر شیر ( چهار لیوان) بنوشم، کلسیمِ مورد نیاز من جبران می‌شود و آیا می‌توانم مصرف قرص کلسیم را قطع کنم؟ یا هم باید کلسیم خوراکی و هم کلسیم قرص را با هم مصرف کنم.

مژگان عابدینیپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۶/۰۸/۰۹ فوق تخصص روماتولوژی

باسلام مصرف الیتر شیریا لبنیات معادل ومصرف مغزها مثل گردو بادام .....به میزان کافی میتواند نیاز به مصرف کلسیم د رامنتفی سازد اما استئوفوس درصورت پوکی استخوان باید ادامه یابد

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

درد دنده ها و پوکی استخوانمحسن اخیانی۱۳۹۶/۱۲/۱۲

سلام.از نظر مشکل دنده ای باید معاینه دقیق شوید و عکس رادیولوژی شما کمک کننده است.

مبتلا به پوکی استخوان 20درصدهستم می خواستم بدانم آیاباورزش ودارو آیا امکان درمان آن هست؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۴/۰۲/۰۲

با سلام بیماری پوکی استخوان از بیماری هایی است که با روش های درمانی موجود قابل درمان است و می توان روند بهبودی را در بیمار ایجاد نمود. اما باید توجه کرد با توجه به ماهیت رشد سلولی در استخوان پایخ به درمان کند می باشد.

حدود 5سالی هست که مبتلا به بیماری اسپولیت آنکولیزان هستم 35 درصد پوکی دارم و روابط جنسیم بسیار محدود شده. کمکم کنید چه کنم؟احمد سلیم زاده۱۳۹۴/۰۲/۰۲

با سلام در بیماری ذکر شده باید دارو ها با دوز درمانی مناسب استفاده شود . در صورت عدم پاسخ پزشک معالج اقدام به تعویض دارو می کند. در صورت مقاوم بودن به درمان دارو های بیولوژیک توصیه می شود. در زمینه روزه داری پزشک معالج شما بر اساس دارو های مصرفی و وضعیت جسمی شما تصمیم گیری می کند.