برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

آیا کلسیم را می توان بعد از مصرف گوشت استفاده کرد؟ با وجود بیماری پوکی استخوان،و تنگی کانال نخاعی، پیاده روی مفید است یا مضر؟

آیا کلسیم را می توان بعد از مصرف گوشت استفاده کرد؟ با وجود بیماری پوکی استخوان،و تنگی کانال نخاعی، پیاده روی مفید است یا مضر؟

گفته میشود کلسیم را نباید همراه با گوشت مصرف کرد. با توجه به اینکه من باید قرص کلسیم را بعد از غذا مصرف کنم، در صورت خوردن غذای حاوی گوشت، مصرف کلسیم را تا چه مدت باید به تعویق بیندازم؟ سوال دوم: من پوکی استخوان سی درصد، دیسک گردن و کمر و پشت و تنگی کانال نخاع دارم. آیا پیاده روی برای من مفید است یا خیر؟
سلام مصرف کلسیم روی اهن خوراکی بصورت قرص و یا اهن سبزیجات موثر است  وروی اهن گوشت خیلی تاثیری ندارد ولی باز هم بهتر است با فاصله باشد  بهتر است کلسیم را وسط شام بخورید که معمولا گوشت کمتری مصرف می شود. پیاده روی روی زمین صاف مسىله ای ندارد و اگر تنگی کانال دارید تا حدی که موجب  درد نشود می توانید پیاده روی  کنید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

برای پا درد باید به متخصص ارتوپدی مراجعه کنیم یا متخصص روماتولوژی؟ثریا شادمانفر۱۳۹۴/۰۸/۱۲

سلام اگر درد زانو دارند که با فعالیت بیشتر میشه. به احتمال زیاد با توجه به سنشون آرتروز دارند. مراجعه به هر دو تخصص فوق کمک کننده است.

آرتریت روماتوئید و پوکی استخوان دارم، نظر شما در بارهع قطع مصرف آزارام و پردنیزلون چیست؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۰۳/۱۶

با سلام پردنیزلون یکی از درمان های اصلی در درمان بیماری روماتوئید است که پزشکان سعی می کنند بعد از بهبود نسبی به تدریج دوز آن را کم کنند. آزایتروپرین جزو داروهای نسبتا موثر در درمان بیماری روماتوئید متوسط و شدید می باشد. معمولا عارضه شایعی به دنبال مصرف این دارو مشاهده نمی شود. مشورت با پزشک روماتولوژیست کمک بیشتری به شما می کند

<p>آزمایش خون</p>ادمین بهپو۱۳۹۸/۰۴/۱۸

<p>سلام ضرورتی به قطع کلسیم نیست .</p>

ورزش مناسب جهت دیسک کمرمژگان عابدینی۱۳۹۶/۱۱/۲۲

سلام.گاه فشار روی دیسک کمر ممکنه دردش به قسمت دنبالچه هم انتقال یابد اگر علت درد درآن قسمت ناشی از دیسک کمر باشد ورزشهایی که مناسب هستند و مفید خواهند بود شامل ورزشهای ویلیامز ومکنزی که در سایت موجود هستند میتوانید دریافت کنید ضمنا موقع نشستن روی صندلی یامبل از رینگ (حلقه)&nbsp; که بالشتکهای حلقوی مخصوص برای دردهای دنبالچه هستند مفید خواهد بود.

دیدگاه و نظــرات