درد و گزگز در دستان، حالت سستی در زانو ها و صدا زانو، احساس داغی کف پاها نشانه چیست؟

سلام درد در ناحیه دستان دارم هنگام خواب خیلی وقتها دست ها حالت گزگز و خواب رفتگی دارد زانو ها درد دارند و حالت سستی و گرفتگی دارند صدا هم می دهند بعد از چند دقیقه نشستن زانو درد میکند کف پاها احساس داغی میکنم زمانیکه دست چند دقیقه مرتب کار میکنن انگشتان و دست احساس درد و خستگی میکند 31 سالمه و کارم بیشتر در آب و کمی سنگین است. خیلی ممنون

محسن اخیانیپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۵/۰۳/۲۷ فوق تخصص روماتولوژی

سلام .برای گز گز دستانتان باید نوار عصبی بگیرید تا اگر چسبندگی عصب دارید مشخص شود. برای زانو باید ورزش عضله چهار سر انجام داده و کلسیم و ویتامین دی مصرف کنید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

دیسک کمرمسعود مهدوی۱۳۹۷/۰۵/۰۵

ورزش مناسب جهت دیسک کمرمژگان عابدینی۱۳۹۶/۱۱/۲۲

سلام.گاه فشار روی دیسک کمر ممکنه دردش به قسمت دنبالچه هم انتقال یابد اگر علت درد درآن قسمت ناشی از دیسک کمر باشد ورزشهایی که مناسب هستند و مفید خواهند بود شامل ورزشهای ویلیامز ومکنزی که در سایت موجود هستند میتوانید دریافت کنید ضمنا موقع نشستن روی صندلی یامبل از رینگ (حلقه)  که بالشتکهای حلقوی مخصوص برای دردهای دنبالچه هستند مفید خواهد بود.

درمان دیسک کمرثریا شادمانفر۱۳۹۶/۱۲/۲۵

سلام.با فیزیوتراپی و استراحت معمولا علائم بهتر میشود.دو مورد آخر توصیه نمیشود.

درد دست و پا بعد از فعالیت روزانهانوشه حقیقی۱۳۹۶/۰۵/۲۲

با سلام.به نظر می رسد مشکل به کار شما ارتباط دارد. توصیه می کنم نزد متخصص داخلی یا روماتولوژیست بروید.