با سلام من خانمی 33 ساله هستم بعد از زایمان دچار کمردرد و درد عضلات شدم اوایل فکر می کردم از عوارض سزارین است اما همچنان درد ادامه داشت با مراجعه به متخصص ستون غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۰۱/۲۲

با سلام کمر درد هایی که با استراحت تشدید یابند عمدتا به علت بیماری های روماتیسم ستون فقرات می باشد و بلعکس کمر دردهایی که با استراحت بهتر شوند می توانند در زمینه بیماری های غیرالتهابی مانند بیماری دیسک و یا آرتروز و یا تنگی کانال نخاعی باشد. تشخیص نوع علت بیماری با شرح حال دقیق ، انجام معاینه و آزمایشات مربوطه است. مصرف سولفاسالازین و پردنیزولون صرفا در بیماری های التهابی مفاصل مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه می شود در این خصوص با مشورات پزشک روماتولوژیست درمان نمایید.

سلام .بنده چند سال است که دچار لغزش مهره های کمر هستم.توصیه به بیماران دارای فتق کمر(دیسک کمر) برای من هم مفید است؟نوشین بیات۱۳۹۴/۰۹/۰۵

ضمن عرض سلام ورزشهای مخصوص کمردرد در سایت مناسب هستند راه رفتن در استخر نیز مناسب است. دکتر بیات

درد کمر و دیسک کمر. جراحی پیشنهاد میشود؟احمد سلیم زاده۱۳۹۵/۱۱/۱۵

با سلام.در صورت اسیب و نقص عصبی و در صورت عدم پاسخ بالینی و برای جلوگیری از پیشرفت بیماری، جراحی می تواند کمک کننده باشد.

ورزش مناسب جهت دیسک کمرمژگان عابدینی۱۳۹۶/۱۱/۲۲

سلام.گاه فشار روی دیسک کمر ممکنه دردش به قسمت دنبالچه هم انتقال یابد اگر علت درد درآن قسمت ناشی از دیسک کمر باشد ورزشهایی که مناسب هستند و مفید خواهند بود شامل ورزشهای ویلیامز ومکنزی که در سایت موجود هستند میتوانید دریافت کنید ضمنا موقع نشستن روی صندلی یامبل از رینگ (حلقه)  که بالشتکهای حلقوی مخصوص برای دردهای دنبالچه هستند مفید خواهد بود.