برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

بدنسازی کار میکنم و وقتی آرنج ها را ۹۰ درجه خم میکنم تیر میکشد.

بدنسازی کار میکنم و وقتی آرنج ها را ۹۰ درجه خم میکنم تیر میکشد.

سلام/ پسر ۳۱ ساله وبدنساز.وقتی آرنجهام حالت ۹۰ درجه خم میشه به شدت تیر میکشه و صدا هم میده.تریپلفکس و روغن ماهیی و کلسیوم هم خوردم فایده نداشته‌.با تشکر
با عرض سلام از ارنج بند استفاده کنید در صورت عدم بهبود به روماتولوژیست مراجعه کنید

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

درد و گزگز در دستان، حالت سستی در زانو ها و صدا زانو، احساس داغی کف پاها نشانه چیست؟محسن اخیانی۱۳۹۵/۰۳/۲۷

سلام .برای گز گز دستانتان باید نوار عصبی بگیرید تا اگر چسبندگی عصب دارید مشخص شود. برای زانو باید ورزش عضله چهار سر انجام داده و کلسیم و ویتامین دی مصرف کنید.

بدنسازی کار میکنم و وقتی آرنج ها را ۹۰ درجه خم میکنم تیر میکشد.نوشین بیات۱۳۹۵/۰۷/۱۹

با عرض سلام از ارنج بند استفاده کنید در صورت عدم بهبود به روماتولوژیست مراجعه کنید

درد دستادمین بهپو۱۳۹۷/۰۶/۱۹

با سلام این دردها ممکن است ناشی از درد با منشا مفصل شانه و تاندون ها و یا ارجاء از گردن و یا ارگان های داخل سینه باشد که با استرس نمود پیدا می کنند. معمولا با انجام معاینه بالینی و در صورت نیاز اقدامات تشخیصی دیگر مانند نوار عصب یا تصویر برداری قابل تشخیص قطعی می باشند. توصیه می شود با اصلاح حالاتی که باعث تشدید درد می شود و نیز انجام ورزش های مناسب روند درمان را پیگیری نمایید در صورت عدم بهبودی حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

دیدگاه و نظــرات