مصرف شیر جایگزین مصرف مکمل کلسیممژگان عابدینی۱۳۹۶/۰۸/۰۶

باسلام مصرف الیتر شیریا لبنیات معادل ومصرف مغزها  مثل گردو بادام .....به میزان کافی میتواند نیاز به مصرف کلسیم د رامنتفی سازد اما استئوفوس درصورت پوکی استخوان باید ادامه یابد

با توجه به جواب آزمایش هایم آیا امکان روماتیسم وجود دارد؟احمد سلیم زاده۱۳۹۳/۰۵/۱۷

با سلام با توجه به شکایات غیر اختصاصی و نرمال بودن آزمایشات و پایین بودن ویتامین D3 توصیه می شود این کمبود درمان شده و ورزش های مناسب جهت تقویت عضلات دست و پا انجام دهید. بعد از حداقل 45 روز در صورت عدم بهبودی مجددا توسط پزشک متخصص بازنگری صورت گیرد.

با سلام روزانه ورزش می کنم و قرس کلسی تونین مصرفمیکنم احتمال بروز پوکی استخوان در من چقدر است؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۷/۲۶

با سلام اصولا بیماری پوکی استخوان در مردان بالای ۶۵ سال ممکن است ایجاد شود. در سنین پایین تر حتما بایستی علل ثانویه پوکی استخوان بررسی جدی شوند. بطور معمول چنانچه بیمار تحت درمان دارویی و غیره دارویی قرار گیرد عموما بهبودی نسبی در دانسیته استخوانی ایجاد می شود. پایش اثر بخشی درمان معمولا بعد از ۱/۵ الی ۲ سال بعد بطور کامل مشاهده می شود.

پسرم ناخن هاش در حال افتادن است و درد دارد راهنمایی بفرماییدغلامحسین علیشیری۱۳۹۵/۰۷/۲۶

با سلام اختلالات ناخن ممکن است با علل متعددی ایجاد شود از جمله کمبود مواد غذایی و مواد معدنی مانند ویتامین د یا کلسیم و یا بیماری های زمینه ای سیستمیک میتواند عاملی برای اختلالات ناخن شود.