در زمینه کاهش وزن چه پیشنهاداتی دارید؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۸/۰۸

با سلام در جهت کاهش وزن ۲ عامل موثر بایستی مورد توجه قرار گیرد ۱) محدود کردن رژیم های پر کالری و اصلاح تغذیه که این به معنی نخوردن نیست برای مثال مصرف برنج نسبت به نان دارای کالری بسیار بیشتری می باشد. مصرف میوه ها دارای ویتامین و فیبر کافی بوده ولیکن کالری کمتری دارد ۲) انجام فعالیت های ورزشی متناسب با بیماری زمینه ای و وضعیت مفاصل می باشد. چنانچه فرد فاقد بیماری قلبی و ریوی و مغصلی مانند آرتروز باشد پیاده روی تند حداقل به مدت ۲۰ دقیقه مفید و موثر است واکسن آنفولانزای ۲۰۱۳ و ۲۰۱۴ در داروخانه های بزرگ شهر مانند هلال احمر و .. توزیع شده است

آزمایش تیروئیدمحبوبه سادات حسینی۱۳۹۷/۰۷/۱۰

با سلام، تست شما نشانگر پرکاری تیرویید تحت بالینی است که در افراد مسن میتواند مشکلاتی از جمله نامنظمیهای قلبی ایجاد کند اما در شما، درصورتی که علامتهای مرتبط ( کاهش وزن، طپش قلب، عصبانیت زودرس، عدم تحمل به گرما و ... ) را ندارید میتوان درمانی تجویز نکرد ولی حتما سه ماه بعد تست  تکرار شود‌ البته بهتر است مراجعه حضوری به یک فوق غدد داشته باشید

درد و ضعف عضلات پروکسیمالغلامحسین علیشیری۱۳۹۷/۰۴/۲۵

سلام شرح ذکر شده میتواند ناشی از بیماری های التهاببی در عضله و یا عصب باشد که دارای اهمیت ویژه ای است و ضروری است از نظر بیماری های روماتیسمی عضله مورد بررسی سریع قرار گیرند

مشکلات زیادی از درد زانو تا خستگی و ... دارم که در شرح سوال ذکر کرده ام.غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۱۲/۱۶

با سلام شکایات ذکر شده بیشتر در زمینه بیماری های غیر التهابی روماتیسمی است . توصیه می شود با اصلاح شیوه زندگی و در صورت چاقی کاهش وزن و ... و انجام ورزش های مناسب جهت تقویت عضلات مبتلا اقدام نمایید در صورت ادامه مشکل توصیه به ویزیت توسط پزشک روماتولوژیست یا طب فیزیکی می شود.