بی خوابی استرس وبی اعتمادی به افراد و وحشت در خوابعلیرضا تولایی زواره۱۳۹۶/۰۷/۰۲

سلام هریک از موارد زیر می تواند بیانگر بدخوابی باشد ١) وقتی به بستر می رویم که بخوابیم بیش از ۲۰ دقیقه طول می کشد که به خواب رویم ٢)بی مورد درخواب بیدار شویم ٣) خواب سبک ٤)خواب دیدن زیادبه خصوص کابوس مکرر ٥) زودتراز معمول بیدارشدن خواب الودگی وخستگی روزانه داروهایی برای تنظیم خواب وجود داردولی برای تجویز به تشخیص علت نیاز داریم خواب ضروری بطور میانگین ۷ تا ۸ ساعت است علل بدخوابی میتواند علل جسمی،داروها ومواد وابستگی آور،اختلالات روانپزشکی و  استرسهای محیطی باشد  در موردسوال مطرح شده ابتدا به روانپزشک مراجعه شود تا علت مشخص شود وسپس برای درمان اقدامات لازم انجام شود

بی خوابی و دیر خوابی.حسن پاکنژاد۱۳۹۶/۰۷/۰۳

سلام بسته به علت اون داره ولى علت روحى یکى از علل مهم اونه و در کنار اون گاهى مسائل جسمى هم مى تونه علت باشه بى خواهى در شروع یا در ادامه و یا در انتهاى اون باشه که هر کدام با بررسى دقیق قابل درمان خواهد بود

عرق در خوابحسن پاکنژاد۱۳۹۶/۰۸/۱۶

سلام گاهی أوقات این مشکل سرشتى است ولى بررسى تیرویید و درمان هاى دارویى کمکى هم مى تونه مفید واقع بشه

راه تشخیص آپنه خواب و راه حل های درمان آن + ارتباط این بیماری با آسم و سینوزیت و پریدن آب دهان در گلو غلامحسین علیشیری۱۳۹۵/۰۸/۱۲

با سلام.پریدن به دنبال خواب ممکن است علل مختلفی مانند سینوس و یا بعضی از بیماری های گوارشی مانند رفلاکس باشد همچنین یکی از علل ممکن است آپنه خواب باشد که توصیه میشود توسط متخصص ریه معاینه شوید.