آرتروز شدید کمر و کج و ماوج شدن مهره های کمر..محسن اخیانی۱۳۹۴/۱۲/۲۷

سلام این بیمار باید معاینه شود ولی احتمالا نیازمند جراحی خواهد بود. چون تنگی کانال نخاعی دارند.

وقتی از یک حالتی به یک حالت دیگر مینشینم در لحظه اول احساس گرفتگی و خشکی کمر دارم.احمد سلیم زاده۱۳۹۴/۰۲/۰۲

با سلام احتمالا شما مبتلا به بیماری دیسک کمر هستید. ضروری است به پزشک روماتولوژیست مراجعه نمایید.

ورزش مناسب جهت دیسک کمرمژگان عابدینی۱۳۹۶/۱۱/۲۲

سلام.گاه فشار روی دیسک کمر ممکنه دردش به قسمت دنبالچه هم انتقال یابد اگر علت درد درآن قسمت ناشی از دیسک کمر باشد ورزشهایی که مناسب هستند و مفید خواهند بود شامل ورزشهای ویلیامز ومکنزی که در سایت موجود هستند میتوانید دریافت کنید ضمنا موقع نشستن روی صندلی یامبل از رینگ (حلقه)  که بالشتکهای حلقوی مخصوص برای دردهای دنبالچه هستند مفید خواهد بود.

روماتیسم مفصلی و تنگی کانال نخاع کمریاحمد سلیم زاده۱۳۹۶/۱۲/۲۳

سلام و تبریک.مشکل فعلی ارتباط با روماتیسم به طور معمول ندارد.برای درمان بیماری تحت نظر پزشک متخصص از اصلاح سبک زندگی، درمان دارویی، ورزش، تزریق موضعی و در بعضی موارد جراحی استفاده می شود.