من زانوم ورم کرده پله روی زیاد دارم پشت میزم زیاد میشینم نمیدونم باید چیکار کنم میخوام راهنمایی کنید لطفاغلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۹/۲۷

با سلام تورم زانو چنانچه به دنبال فعالیت های جسمی زیاد باشد معمولا ناشی از آرتروز زانوست. توصیه می شود فعالیت های روزمره که فشار به زانو وارد می کند را کاهش دهید و ورزش های زانو را انجام دهید . در صورت باقی ماندن مشکل به بیمارستان های دانشگاهی مانند بقیه الله یا شریعتی یا رسول اکرم یا سینا مراجعه نمایید.

درد خفیف شانه دارم با توجه به اینکه پدرم مبتلا به روماتیسم است احتمال بروز این بیماری در من هم هست؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۱۰/۱۹

با سلام درد شانه شما با شرحی که ذکر کرده اید ارتباطی با بیماری آرتریت روماتوئید ندارد و به نظر می آید بیشتر در زمینه ضعف عضلات و یا آرتروز خفیف در شانه و گردن باشد. ضروری است اصول ارگونومی را رعایت کرده و ورزش های مناسب شانه و گردن انجام دهید.

پسری 22 ساله هستم و 80 کیلو وزنمه. از سن 18 سالگی به بعد مفاصلم شروع کردند به صدا کردن و درد آیا نشانه آرتروز است؟احمد سلیم زاده۱۳۹۲/۰۲/۰۵

با سلام احساس گیر کردن مفصل و یا خالی کردن آن در موقع راه رفتن ۲ نشانه مهم آسیب های داخل زانو مانند پارگی مینیسک و یا آسیب لیگامان های داخل زانو است که ضروری است جهت تعیین تکلیف مشورت با اورتپدی صورت گیرد.ایجاد صدا در مفاصل به خصوص صداهای نرم به دنبال فعالیت مفصل شایع است و حاکی از بیماری خاصی نیست و با ورزش های مناسب بهبود میابد اما در صورتی که صدا ها توام با صدای خشن و یا توام با درد به دنبال فعالیت باشد حاکی از آرتروز و یا سائیدگی زانو است که ضروری است توسط پزشک متخصص بررسی شوید.

آرتروز زانو دارم و احساس سوزش در زانو دارم.غلامحسین علیشیری۱۳۹۶/۰۷/۱۲

در مفصلی که دچار آرتروز است وجود سوزش نیاز به اقدام خاصی ندارد توصیه به کاهش فشار بر روی مفصل و انجام ورزش های تقویت زانو میشود