برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

با سلام. من 30 ساله سن دارم. چند ماهی است که دچار خشکی مفاصل زانو شده ام. زانوهایم هنگام تا شدن صدا می دهند بخصوص هنگام پایین آمدن از پلکان اما دردی حس نمی کنم

با سلام. من 30 ساله سن دارم. چند ماهی است که دچار خشکی مفاصل زانو شده ام. زانوهایم هنگام تا شدن صدا می دهند بخصوص هنگام پایین آمدن از پلکان اما دردی حس نمی کنم

با سلام. من 30 ساله سن دارم. چند ماهی است که دچار خشکی مفاصل زانو شده ام. زانوهایم هنگام تا شدن صدا می دهند بخصوص هنگام پایین آمدن از پلکان اما دردی حس نمی کنم. نشستن با زانوی جمع برایم مشکل شده و بیش از چند ثانیه نمی توانم زانوهایم را جمع کنم. از مفاصل زانو عکسبرداری کردم اما علائم ساییدگی یا آرتروز دیده نشد. با توجه به این که کارم بگونه ای است که ساعتها باید روی صندلی جلوی کامپیوتر بشینم، شما چه پیشنهادی برای رفع این مشکل دارید. پیشاپیش از پاسخ شما سپاسگزارم
با سلام بطور معمول در افراد بالغ به دنبال حرکت مفصل صدای خفیفی در مفاصل شنیده می شود و یا احساس خشکی خفیف به دنبال نشستن در مفاصل با آرتروز خفیف مشاهده می شود. توصیه ما این است که از فشار ثابت بر روی مفصل مانند نشستن یا ایستادن طولانی مدت پرهیز نموده و ورزش های انقباضی و ورزش های با افزایش دامنه حرکتی در بهبودی نشانه ها و علائم موثر می باشد.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

شروع آرتروز زانوادمین بهپو۱۳۹۷/۰۳/۲۳

سلام برای جلوگیری از آرتروز زانو بایستی چند کار را بطور منظم انجام دهید اول تغییر سبک زندگی برای مثال استفاده از توالت فرنگی و ... دوم انجام ورزش های تقویت کننده عضلات چهار سر ران و در نهایت استفاده از مکمل ها البته بهتره این موارد را تحت نظر پزشک متخصص پیگیری نمایید

تورم مفاصل انگشتان دستاحمد سلیم زاده۱۳۹۶/۰۷/۱۶

سلام.ممکن است تورم به دلیل شروع آرتریت ( تورم مفصل) باشد و لازم است پس از معاینه تخصصی در مورد شروع درمان تصمیم گیری شود.

57 سال دارم.مدتی است دچار درد در ناحیه زانوی سمت راست شده‌ام که همکارانتون تشخیص آرتروز را دادند. همچنین همیشه احساس سرماخوردگی دارم!احمد سلیم زاده۱۳۹۵/۰۶/۱۱

با سلام با توجه به وجود درگیری چند مفصل، احساس خستگی یا کوفتگی و بالا بودن ESR و اختلال بعضی إز أزمایش ها، لازم است با معاینة دقیق توسط روماتولوژیست نوع بیماری تعیین و درمان اغاز شود.

من دچار بیماری لوپوس شده ام، کم کاری تیروئید و همچنین وزوز گوش و و کیست سینه و همچنین ارتروز گردن دارم. لطفا راهنمایی نمایید.غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۱۲/۱۶

با سلام بیماری لوپوس بر اساس مرحله بیماری تحت درمان مناسب قرلر گیرد. بیماری آرتروز ارتباطی به بیماری روماتیسمی شما نداشته ضروری است شیوه زندگی خود را اصلاح نمایید و بر اساس شدت آرتروز ممکن است میزان اصلاح شیوه زندگی و ورزش هاو طول درمان طولانی تر شود.

دیدگاه و نظــرات