بعد از تست سنجش تراکم استخوان متوجه شدم 15 درصد پوکی دارم.حالا درد مچ دست دارم.آیا به پوکی ارتباط دارد؟احمد سلیم زاده۱۳۹۳/۱۰/۲۹

با سلام درد دست شما ناشی از استفاده بیش از حد و یا فشار نامناسب به مچ دست می باشد که بایستی به دست خود استراحت داده و ورزش های مناسب انجام دهید . این درد ربطی به تراکم استخوانی شما ندارد. به نظر با تقویت عضلات گردن و دست و استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین د با دوز مناسب مشکل نگران کننده ای نداشته باشید.

آیا کلسیم را می توان بعد از مصرف گوشت استفاده کرد؟ با وجود بیماری پوکی استخوان،و تنگی کانال نخاعی، پیاده روی مفید است یا مضر؟محسن اخیانی۱۳۹۶/۰۵/۰۱

سلام مصرف کلسیم روی اهن خوراکی بصورت قرص و یا اهن سبزیجات موثر است  وروی اهن گوشت خیلی تاثیری ندارد ولی باز هم بهتر است با فاصله باشد  بهتر است کلسیم را وسط شام بخورید که معمولا گوشت کمتری مصرف می شود. پیاده روی روی زمین صاف مسىله ای ندارد و اگر تنگی کانال دارید تا حدی که موجب  درد نشود می توانید پیاده روی  کنید.

آیا پوکی استخوان درمان دارد؟انوشه حقیقی۱۳۹۶/۱۱/۲۹

سلام.اظهار نظر قطعی فقط بر مبنای یک عدد امکان پذیر نمی باشد ولی در کل -۲/۵ چندان بد و بحرانی نیست.با پزشک متخصص روماتولوژیست مشورت نمایید.

salam man motevalede 63 hastam mahe aban ketfam shekast va josh nakhorde bade in hame mah doktor goft test poki bedam va dadam natije ine sBMD of femur meaغلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۵/۱۷

سلام در تماس ها از متن فارسی استفاده شود در پاسخ شما باید گفت برای سن شما بسیاری از داروهای پوکی استخوان به شرط ضرورت . داشتن ممنوعیت ندارد توصیه ما بر این است ابتدا علل ثانوی پوکی استخوان بررسی شود (مانند سن و یائسگی و ... ) و سپس توسط تخصص مربوط درمان شود