مهره پنجم کمرم لقی مادرزادی دارد و مشکل دیسک کمر دارم.چه ورزشی باید انجام دهم و آیا باید استراحت کنم؟

باسلام خانمی29ساله هستم که6 سال داروی روماتیسم استفاده میکنم وپوکی استخوان خفیف دارم خداروشکر مهار شده ودرحال قطع کردن داروها هستیم الان حدود 2 ماهه که کمرم درد دارم mri دادم مهره پنجم لقی مادرزادی داره ودیسکمم پاره شده دردش توی پای چپم میکشه بیشتر تولگن وپشت زانو فعلا قصد جراحی ندارم خواهشا راهنمایی بفرمایید چه ورزشی باید انجام بدم وایا باید کاملا استراحت کنم وچه زمانی براش لازمه که خوب بشه باتشکر راهنمایی وسایت خوبتون ممنونم

غلامحسین علیشیریپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۴/۰۸/۲۱ فوق تخصص روماتولوژی

با سلام تصمیم گیری در خصوص نحوه ورزش دربیماری شما بعد ازمعاینه دقیق میشود.اگر علایم شدید نیست اب درمانی وورژشهای ویلیامز در مقادیر کم میتواند مفید باشد

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

حدود یکسال است در ناحیه گودی کمر احساس درد میکنم که این درد در موقع بیدار شدن از خواب شدید است. تشخیص روماتیسم دادند آیا این بیماری قابل درمان است؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۰۲/۲۶

با سلام کمر دردهایی که در افراد زیر 40 سال ایجاد و با استراحت بدتر می شوند چنانچه بیش از سه ماه طول کشیده باشد ، بایستی بیماری اسپوندیلو آرتریت که در آن مهره های کمری و مفصل های لگن درگیر می شوند توسط پزشک متخصص روماتولوژی بررسی گردند.

اسکروتراپی برای از بین بردن رگ های عنکبوتیمژگان عابدینی۱۳۹۶/۰۸/۰۸

سلام  تازمانی که کورتون مصرف میکنید اسکلروتراپی انجام ندهید اما لیزر برای موهای زائد مشکلی براتون نخواهد داشت ومیتوانید انجام دهید

آرتریت روماتوئید دارم. چند روزه مفصل فکم درد میکند. میتواند به خاطر آرتریت روماتوئید باشد؟احمد سلیم زاده۱۳۹۳/۰۵/۰۳

با سلام مفصل فک ممکن است در بیماری روماتوئید مبتلا شود. معمولا فعلایت این مفصل در کنار سایر مفاصل دیده می شود. توصیه می شود به مدت چند روز مسکن بطور محدود استفاده کرده و موقع خوردن غذا، از غذا های نرم و روان استفاده شود. چنانچه مشکل ادامه داشت از نظر مفصل فک از طریق متخصص گوش و حلق و بینی یا جراح فک پیگیری شود

کمر دردنوشین بیات۱۳۹۷/۰۵/۱۷

با سلام. با شروع داروهای روماتیسم و ورزش های آبی و کاهش فعالیت بدنی و کاهش استرس ان شاالله بیماری شما کنترل میشود.