برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

قوز کمر

قوز کمر

سلام وقت بخیر من حدود 5 ساله که متوجه شدم مشکل کیفوز دارم مدتی بخاطر مشفله درسی از کمرم غافل شدم الان میخوام برای حفظ سلامت بدنم یک ورزش رو به صورت مستمر ادامه بدم ولی نگرانم که رشته ای رو انتخاب کنم که نه تنها مفید نیست بلکه به کمرم آسیب بدتری بزنه. بعلاوه من مشکل نرمی مفاصل هم به صورت مادرزادی دارم. البته با تشخیص پزشک ستون فقرات. ممنون میشم راهنمایی کنید.
با سلام باید دید علت کیفوزیس شما چیست و تغغیر زاویه ان چه قدر است ، به همین دلیل معاینه شما بسیار کمک کننده است در صورتیکه کیفوز شدید نباشد محدودیتی برای ورزش ندارید .

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

دختری ۲۶ساله هستم و دارای بیماری شلی مفاصل به تشیص شما میباشم،غیر از آب درمانی ورزش های مخصوص این بیماری کدام است و روزی چندبار باید انجام شود؟احمد سلیم زاده۱۳۹۴/۰۸/۲۳

سلام از طراحان باکس پرسش و پاسخ تشکر می کنم برای ادامه ورزش لازم است به مرکزی که اخیرا راه اندازی شده است مراجعه نمایید. اطلاعت آن را می توانید از منش مطب دریافت کنید.

نرمی انگشتان دست پس از زایمانانوشه حقیقی۱۳۹۶/۱۱/۱۸

سلام.اگر درد نداشته باشند بعیده مشکل عمده ای باشد.اگر مطمئن هستند که قبلا اینطور نبوده باید جهت معاینه مراجعه فرمایند.

طرز صحیح انجام ورزش های مناسب برای قوز کمر و افتادگی شانه و گردن چیست؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۴/۰۸/۲۲

سلام میزان قوزو شدت ان بر اساس معاینه ورادیوگرافی لازم صورت میگیرد.بهر حال انجام اب درمانی ونیز انجام ورشهای انقباضی سبک مفید هستند.

قوز کمرالهه دولتشاهی۱۳۹۷/۰۷/۰۵

با سلام باید دید علت کیفوزیس شما چیست و تغغیر زاویه ان چه قدر است ، به همین دلیل معاینه شما بسیار کمک کننده است در صورتیکه کیفوز شدید نباشد محدودیتی برای ورزش ندارید .

دیدگاه و نظــرات