برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

قوز کمر

قوز کمر

سلام وقت بخیر من حدود 5 ساله که متوجه شدم مشکل کیفوز دارم مدتی بخاطر مشفله درسی از کمرم غافل شدم الان میخوام برای حفظ سلامت بدنم یک ورزش رو به صورت مستمر ادامه بدم ولی نگرانم که رشته ای رو انتخاب کنم که نه تنها مفید نیست بلکه به کمرم آسیب بدتری بزنه. بعلاوه من مشکل نرمی مفاصل هم به صورت مادرزادی دارم. البته با تشخیص پزشک ستون فقرات. ممنون میشم راهنمایی کنید.
با سلام باید دید علت کیفوزیس شما چیست و تغغیر زاویه ان چه قدر است ، به همین دلیل معاینه شما بسیار کمک کننده است در صورتیکه کیفوز شدید نباشد محدودیتی برای ورزش ندارید .

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

آیا ورزش در آب، برای نرمی مفصل زانو، مناسب است؟محسن اخیانی۱۳۹۶/۰۹/۱۹

سلام.بله انعطاف پذیری زانو را افزایش می دهد.

دچار شلی مفاصل بخصوص انگشتان دست بودم که همراه با درد کمی می باشد آیا راه درمانی دارد.احمد سلیم زاده۱۳۹۵/۰۶/۳۱

سلام.شلی مفصل علل مختلف و شدت متفاوتی دارد. تعداد مفاصل درگیر عامل دیگر تعیین نوع ان است. به شرطی که غیر از این بیماری، مشکل دیگری نباش ، أساس درمان بر پایه إصلاح روش زندگی و ورزش های تخصصی زیر نظر متخصص است.

دختری ۲۶ساله هستم و دارای بیماری شلی مفاصل به تشیص شما میباشم،غیر از آب درمانی ورزش های مخصوص این بیماری کدام است و روزی چندبار باید انجام شود؟احمد سلیم زاده۱۳۹۴/۰۸/۲۳

سلام از طراحان باکس پرسش و پاسخ تشکر می کنم برای ادامه ورزش لازم است به مرکزی که اخیرا راه اندازی شده است مراجعه نمایید. اطلاعت آن را می توانید از منش مطب دریافت کنید.

سلام آقای دکتر.طاعات وعبادت قبول درگاه حق. خدا قوت .من یه ساله تشخیص دادن روماتیسم دارم وعلاوه براون نرمی غضروف زانو دارم وداروی هیدروکسی کلروکین استفاده می کنمغلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۵/۰۱

با سلام با توجه به شرح ذکر شده و داروهای مصرفی به نظر شکایات زانو و دست شما ارتباطی به بیماری روماتوئید نداشته باشد. چنانچه گزگز دست آزار دهنده است بایستی بررسی نوار عصب انجام شده و در خصوص نرمی مفصل زانو انجام ورزش های مناسب و در صورت نیاز استفاده از کمک کننده های زانو می تواند مفید باشد

دیدگاه و نظــرات