سلام مادر من چند وقته تو قدام آرنج ی تورم 3..2 سانتی داره که با فلکس کردن دست به داخل مفصل میره و قوامش متوسطه .دستش تا انگشتا بی حس میشه خشکی صبحگاهی هم نداره.راهنمایی بفرمایید؟محسن اخیانی۱۳۹۴/۱۰/۱۷

سلام بیشتر به نظر می‌رسد که تورم به خاطر آسیب تاندون عضله دو سر است. فیزیوتراپی و کار نکردن و استراحت دادن به دست کمک کننده است.

شغلم نقاشی است. برای درمان کمر درد و گردن درد می توانم بدنسازی کنم؟محسن اخیانی۱۳۹۶/۰۶/۱۴

سلام بله در حدی که برای شما ایجاد درد نکند و حداکثر قدرت خود را بکار نبرید فقط کشش مناسب در عضله ایجاد شود و پس ازورزش درد ایجاد نگردد

درد دستادمین بهپو۱۳۹۷/۰۶/۱۹

با سلام این دردها ممکن است ناشی از درد با منشا مفصل شانه و تاندون ها و یا ارجاء از گردن و یا ارگان های داخل سینه باشد که با استرس نمود پیدا می کنند. معمولا با انجام معاینه بالینی و در صورت نیاز اقدامات تشخیصی دیگر مانند نوار عصب یا تصویر برداری قابل تشخیص قطعی می باشند. توصیه می شود با اصلاح حالاتی که باعث تشدید درد می شود و نیز انجام ورزش های مناسب روند درمان را پیگیری نمایید در صورت عدم بهبودی حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

درد دستادمین بهپو۱۳۹۷/۰۶/۱۹

با سلام این دردها ممکن است ناشی از درد با منشا مفصل شانه و تاندون ها و یا ارجاء از گردن و یا ارگان های داخل سینه باشد که با استرس نمود پیدا می کنند. معمولا با انجام معاینه بالینی و در صورت نیاز اقدامات تشخیصی دیگر مانند نوار عصب یا تصویر برداری قابل تشخیص قطعی می باشند. توصیه می شود با اصلاح حالاتی که باعث تشدید درد می شود و نیز انجام ورزش های مناسب روند درمان را پیگیری نمایید در صورت عدم بهبودی حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.