بی خوابی و دیر خوابی.

سلام و عرض ادب. من دچار بیخوابی خفیف یا درواقع دیر خوابی هستم. به این صورت که دائما ساعت خوابم دچار تاخیر میشود. آیا با درمان دارویی مشکل حل خواهد شد یا باید به روان شناس/پزشک مراجعه کنم؟

حسن پاکنژادپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۶/۰۹/۱۱ متخصص بیماریهای مغز و اعصاب

سلام بسته به علت اون داره ولى علت روحى یکى از علل مهم اونه و در کنار اون گاهى مسائل جسمى هم مى تونه علت باشه بى خواهى در شروع یا در ادامه و یا در انتهاى اون باشه که هر کدام با بررسى دقیق قابل درمان خواهد بود

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

آیا داروی گیاهی استرس کالم ناتیریس موثر است؟نوشین بیات۱۳۹۶/۰۴/۱۹

باعرض سلام احتمالا شما درجاتی افسردگی هم دارید ضمن انجام کامل ازمایشات روماتولوژی وتیرویید بهتر است بایک روانپزشک هم مشاوره کنید.

بی خوابی به دلیل وابستگی به قرص پرگابالینعلیرضا تولایی زواره۱۳۹۶/۰۸/۰۸

سلام پرگابالین با دوز های متفاوت وجود دارد بایستی مرحله به مرحله اقدام به ترک آن کنید مثلا یک روز درمیان ۵۰ میلی کم وقطع شود ولی قبل قطع درمان جایگزین دارویی یا غیر دارویی مشخص شود جهت کنترل علایم به روانشناس هم مراجعه کنید. 

بیخوابی شدیدعلیرضا تولایی زواره۱۳۹۷/۰۱/۰۶

سلام جهت بی خوابی رعایت بهداشت خواب لازم است در صورت تداوم بی خوابی دارو ی خواب آوربه مدت کوتاه کمک کننده است

اگر خوابم بیشتر از ۶ ساعت شود تمام بدنم درد میگیرد!!احمد سلیم زاده۱۳۹۳/۱۰/۱۰

با سلام با توجه به سن شما میزان خواب ذکر شده قابل قبول است. بر طرف شدن علائم ذکر شده در زمان کوتاهی بعد از بیدار شدن نشان دهنده این است که بیماری روماتیسمی ندارید. با اصلاح شیوه خوابیدن و ورزش های مناسب کمر و گردن و اندام ها مشکل شما به حداقل می رسد.