کمرم در بعضی از حالات مانند خوابیده و .. درد میکند!!

با سلام 30 ساله هستم و زیاد پشت کامپیوتر هستم , وقتی مثلا کمرم رو میچرخونم یا در حالت خوابیده وقتی میخوام به طرف دیگر بچرخم یک لحظه یک نقطه از استخوان ستون فقراتم درد میگیره یا موقع فشار با انگشت به همون نقطه البته نمیدونم به تزریق ماده بیحسی ارتباط داره یا خیر ولی این نقطه وسط ستون فقرات که هر از چندی با چرخش کمر درد میگیره نگرانم کرده ولی در حالت ایستاده یا نشسته یا با خم شدن درد نمیگیره و یا چرخش یا فشار با انگشت روی استخوان مهره یه لحظه درد میگیره و همسرم هم قسمت چپ زانوی چپ بعضی مواقع درد میگیره و وقتی مثلا روی صندلی بشینن پای چپ رو روی پای راست بذارن یه کم درد میگیره و دوباره خوب میشه انشاءالله سربلند باشید

غلامحسین علیشیریپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۳/۰۲/۱۶ فوق تخصص روماتولوژی

با سلام با توجه به نوع فعالیت شما ضروری است در موقع انجام فعالیت های کاری اصول ارگونومی را مراعات کنید. انجام ورزش های تقویت کمر مانند ورزش های ویلیامز و مکنزی به شما کمک موثری می نماید

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

حدود یکسال است در ناحیه گودی کمر احساس درد میکنم که این درد در موقع بیدار شدن از خواب شدید است. تشخیص روماتیسم دادند آیا این بیماری قابل درمان است؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۰۲/۲۶

با سلام کمر دردهایی که در افراد زیر 40 سال ایجاد و با استراحت بدتر می شوند چنانچه بیش از سه ماه طول کشیده باشد ، بایستی بیماری اسپوندیلو آرتریت که در آن مهره های کمری و مفصل های لگن درگیر می شوند توسط پزشک متخصص روماتولوژی بررسی گردند.

حدود یکماه پیش بروش لاپراسکوپی خارج کردن کیسه صفرا را داشته قبل از آن هم احساس درد زیاد درناحیه قفسه سینه وپشت و کتف زیر بغل سمت چپ دارم و چندین بار سونو و چکاپ قلبی هم انجام دادم اما موردی نبوده و بیخوابی هم دارم.برای رفع آن چکار کنم؟ثریا شادمانفر۱۳۹۴/۱۰/۰۱

دردهای ناحیه گردن و کتف در سن شما میتواند در زمینه آرتروز گرون باشد و با استرس این نوع دردها تشدید میشود. ولی بهتر است توسط یک روماتولوژیست ویزیت شوید.

کمر دردنوشین بیات۱۳۹۷/۰۵/۱۷

با سلام. با شروع داروهای روماتیسم و ورزش های آبی و کاهش فعالیت بدنی و کاهش استرس ان شاالله بیماری شما کنترل میشود.

درد شدید در باسن !! آیا فیزیوتراپی و درمان با لیزر موثر است؟؟؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۱۱/۳۰

با سلام با توجه به شرح ذکر شده و وزن بالا به نظر بیشتر توصیه به کاهش وزن اصلاح شیوه نشستن و فعالیت و نیز ورزش های مناسب کمر می شود. در صورت عدم بهبودی با انجام توصیه های ذکر شده ضروری است توسط پزشک روماتولوژیست بررسی بیشتری صورت گیرد.