کمرم در بعضی از حالات مانند خوابیده و .. درد میکند!!

با سلام 30 ساله هستم و زیاد پشت کامپیوتر هستم , وقتی مثلا کمرم رو میچرخونم یا در حالت خوابیده وقتی میخوام به طرف دیگر بچرخم یک لحظه یک نقطه از استخوان ستون فقراتم درد میگیره یا موقع فشار با انگشت به همون نقطه البته نمیدونم به تزریق ماده بیحسی ارتباط داره یا خیر ولی این نقطه وسط ستون فقرات که هر از چندی با چرخش کمر درد میگیره نگرانم کرده ولی در حالت ایستاده یا نشسته یا با خم شدن درد نمیگیره و یا چرخش یا فشار با انگشت روی استخوان مهره یه لحظه درد میگیره و همسرم هم قسمت چپ زانوی چپ بعضی مواقع درد میگیره و وقتی مثلا روی صندلی بشینن پای چپ رو روی پای راست بذارن یه کم درد میگیره و دوباره خوب میشه انشاءالله سربلند باشید

غلامحسین علیشیریپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۳/۰۲/۱۶ فوق تخصص روماتولوژی

با سلام با توجه به نوع فعالیت شما ضروری است در موقع انجام فعالیت های کاری اصول ارگونومی را مراعات کنید. انجام ورزش های تقویت کمر مانند ورزش های ویلیامز و مکنزی به شما کمک موثری می نماید

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

درد کمر دارم تشخیص آرترینت روماتوئید دادن برام آیا احتمال اسئوندلیت آنکیلوزانت هم هست؟محسن اخیانی۱۳۹۶/۰۴/۲۶

سلام باید کمر و زانوی شما معاینه شود تست های تکمیلی درخواست شود تا به تشخیص برسیم با علاىم ذکر شده نمی توان تشخیص داد

کمر دردنوشین بیات۱۳۹۷/۰۵/۱۷

با سلام. با شروع داروهای روماتیسم و ورزش های آبی و کاهش فعالیت بدنی و کاهش استرس ان شاالله بیماری شما کنترل میشود.

مدت چهار ماه است که در ناحیه ی بالای مقعد و پایین کمر درد شدید دارم که با نشستن بدتر میشود لطفا راهنمایی کنید به کدام پزشک مراجعه کنم .احمد سلیم زاده۱۳۹۳/۰۲/۲۶

با سلام اگر کمر درد ناشی از ضربه نباشد می بایست از نشستن های زیاد پرهیز نمایید. استفاده از تشکچه و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و ورزش های کمر می تواند روند درمان را تسریع نماید. می توانید به پزشک ارتوپد یا روماتولوژیست مراجعه نمایید.

نزدیک به 1 سال است که درد متناوب در باسن تا زانو هستم که از شدت درد آمپول پیروکسیکام و شیاف دیکلوفناک مصرف میکنم! مشکل من چیست؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۴/۰۶/۰۱

با سلام با توجه به سن و مزمن شدن کمر درد شما توصیه می شود از طریق روماتولوژیست بررسی لازم از نظر بیماری اسپوندیلیت آنکیلوزانت صورت گیرد