نیاز روزانه به کلسیم
دکتر برای من روزانه قرص یک گرم کلسیم تجویز کرده‌اند. هفته‌ای یک عدد استئوفوس 70 و ماهی یک عدد d3 مصرف می‌کنم. با وجود این داروهایی که مصرف می‌کنم، چه مقدار کلسیمِ موادِ غذایی لازم است مصرف کنم؟ برای مثال چه‌مقدار شیر، ماست یا پنیر باید مصرف کنم تا نیاز به کلسیم به طور کامل تامین شود.
سلام میزان نیاز به کلسیم و ویتامین د تابع عوامل مختلف از جمله سن و جنس و میزان کمبود این مواد در بدن است که با آزمایش مشخص میشود ولیکن مصرف هر اندازه از لبنیات در روز در صورتی که حساسیت نداشته باشید بلامانع است
مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره
دیدگاه و نظــرات
مقالات تصویری مرتبط
بیماری های مرتبط
مراکز تصویربرداری
داروخــانه ها
مراکز آزمایشگاهی
کلینیـک ها
