سلام بنده مبتلا به آرتریت پسوریاتیک می باشم ورزش پیلاتس برایم مناسب است؟

سلام بنده مبتلا به آرتریت پسوریاتیک می باشم ودرحال حاضر3روز درهفته ورزش پیلاتس راانجام میدهم وتصمیم دارم 3روزدیگر به بدنسازی بروم آیا این موضوع باعث پیشرفت بیماری می شود درضمن بیماری درحدود70-80%کنترل شده است درصورت منفی بودن جواب می توانم 6 روز درهفته پیلاتس را انجام بدم.با تشکر فراوان

غلامحسین علیشیریپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۲/۰۵/۳۰ فوق تخصص روماتولوژی

سلام اگر درگیری فعال و دردناک مفصل نباشد انجام ورزش های ملایم مانعی ندارد

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

من آرتریت پسوریاتیک دارم بادرگیری مفصلهای مختلف.ورزش بدنسازی واستفاده از تردمیل و دوچرخه برای ضرر دارد؟محسن اخیانی۱۳۹۴/۰۹/۲۵

سلام دوچرخه ثابت مسئله ای ندارد. در صورتی که مفاصل تحمل کننده وزن درگیر نباشند تردمیل مسئله ای ندارد ولی در غیر این صورت روی مفاصل درگیر نباید فشار وارد کنید.

ورزش پیلاتس برای بیماری آتروز زانو مناسب است؟الهه دولتشاهی۱۳۹۶/۰۶/۲۶

سلام ورزشهای کششی در صورتیکه تحت نظر مربی حاذق باشد اشکالی ندارد .

من لوپوس همراه با پسوریازیس و علائم سندرم شوگرندارم. ریزش شدید مو پیدا کرده ام کمکم کنید!!احمد سلیم زاده۱۳۹۳/۰۳/۰۹

با سلام بیماری لوپوس و پسوریازیس 2 بیماری مجزا می باشند که ولیکن بیماری لوپوس میتواند تظاهرات پوستی بیماری پسوریازیس را تقلید نماید مجموع تظاهرات خونی و ابتلای پوستی و سندروم شوگرن و ریزش مو می تواند ثانویه در بیماری لوپوس دیده شود. ریزش مو می تواند نشانه فعالیت بیماری باشد که بایستی دوز درمانی شما متناسب با شدت بیماری تنظیم شود. جهت پیشگیری از یبوست خوردن مایعات زیاد و مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات و میوه جات و افزایش تحرک جسمی به شما کمک می نماید.