برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید
;

قرارگرفتن در معرض نور آبی در شب منجر به افسردگی می‌شود

قرارگرفتن در معرض نور آبی در شب منجر به افسردگی می‌شود قرار گرفتن مستمر در معرض تابش نور آبی در طول شب می‌تواند منجر به بروز عوارض افسردگی شود.

گروهی از محققان چینی با آزمایش روی موش‌ها دریافتند قرار گرفتن مستمر در معرض تابش نور آبی در طول شب می‌تواند منجر به افسردگی شود.

به گزارش «بهپو»، تحقیقات قبلی نشان داده است که افرادی که شیفت شب کار می کنند نسبت به افراد روز کار، مستعد ابتلا به افسردگی هستند- اما هنوز مشخص نیست چرا. در زمان های اخیر ، مطالعات بسیاری نشان داده اند که استفاده از تلفن هوشمند به طور مرتب در شب نیز ممکن است به افسردگی کمک کند. در این مطالعه، محققان این سوال را پرسیدند که آیا مشکل نور شب است یا تنها نور آبی؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش، محققان آزمایش هایی را انجام دادند که شامل قرار گرفتن موش های آزمایشگاهی در معرض نور آبی بود.

در این تحقیق که گزارش کامل آن در نشریه «Nature Neuroscience» منتشر شده است، موش‌های آزمایشگاهی برای مدت سه هفته، هرشب به مدت ۲ ساعت در معرض تابش نور آبی قرار گرفتند و رفتار آن‌ها تحت نظر قرار گرفت. در نتیجه این بررسی‌ها مشخص شد پس از سه‌هفته میزان تلاش موش‌ها برای به دست آوردن خوراکی‌های شیرین، کمتر شده است و هنگامی که امکان فرار آن‌ها از قفس فراهم می‌شود، تلاش کمتری برای انجام این کار از خود نشان می‌دهند.

این تغییرات رفتاری، نشانه‌هایی از افسردگی محسوب می‌شوند. همچنین محققان دریافتند علایم افسردگی پس از قطع شدن تابش نور آبی در شب، حداقل برای سه هفته در موش ها باقی می‌ماند.

محققان برای روشن شدن علت این وضعیت، مسیرهای عصبی بین چشم و مغز موش‌ها را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند نوع خاصی از گیرنده‌های نور در شبکیه چشم موش وجود دارد که به دو بخش «perihabenular nucleus» و « Nucleus accumbens» در مغز متصل هستند. این بخش‌ها وظیفه کنترل حالت را بر عهده دارند.

به گزارش «بهپو» و به نقل از «ساینس‌دیلی»، پس از قطع‌ کردن ارتباط بین گیرنده‌های نوری و بخش‌های مذکور در مغز مشخص شد موش‌ها هیچ علایمی از افسردگی در اثر تابش نور آبی در شب نشان نمی‌دهند. همچنین محققان دریافتند این مسیرهای عصبی در طول شب بسیار فعال‌تر از روز هستند و احتمالا به همین علت قرار گرفتن در معرض تابش نور آبی در طول روز موجب بروز علایم افسردگی نمی‌شود./

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

دیدگاه و نظــرات