31 ساله و بدنساز هستم.وقتی تمرین میکنم آرنجهای دستم درد میگیره و تیر میکشه صدا هم میده. لطفا راهنمایی .

با سلام.پسرم ۳۱ ساله بدنسازم.وقتی تمرین میکنم آرنجهای دستم درد میگیره و تیر میکشه صدا هم میده.تری پلفکس - روغن ماهی و‌کلسیوم هم خوردم جواب نداده لطفا راهنمایی .

محسن اخیانیپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۵/۰۷/۱۳ فوق تخصص روماتولوژی

سلام شما با دارو بهبودی پیدا نمی کنید. قبل از تمرین ورزشهای کششی انجام و استخر شنا و ماساژ هفته‌ای یک تا دو بار به شما کمک می‌کند ویتامین دی هر ماه یکبار، ویتامین E یکروز در میان و کپسول فارماتون یا Welman ترجیحا فرم اسپرت آن تا حدی کمک کننده است.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

رماتیسممسعود مهدوی۱۳۹۷/۰۴/۱۸

سلام و روز بخیراطلاعات خاص ثابت شده ای در این موارد وجود ندارد با این علایم بهتر است یک پزشک شما را معاینه کند.

درد در تمام مفاصلم وجود دارد دکتر نمیتواند تشخیص دهد!غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۵/۱۱

اگر دردهای شما در صبح بیشتر بوده و با استراحت بیشتر و با فعالیت کاهش می یابد و با خشکی صبحگاهی همراه میباشد ، احتمالا در زمینه بیماری های روماتولوژی بوده و باید به متخصص رو ماتولوژی مراجعه کنید.

حدود دوماه درد در بین مفاصل انگشتان سمت راست خود دارم که صبحها درد بیشتر میباشد که با خم کردن انگشتان شصت . سبابه وبغلیش درد دارم !احمد سلیم زاده۱۳۹۲/۰۵/۰۸

با سلام اصولا چنانچه درد و خشکی در مفاصل به دنبال استراحت ایجاد و یا تشدید شود و این مساله چند هفته طول بکشد این درد حایز اهمیت است و بایستی از نظر بیماری های روماتیسمی بررسی صورت گیرد. در غیر این صورت می توان با اصلاح فعالیت های روزمره و ورزش بهبودی قابل توجهی ایجاد نمود.

رماتیسمغلامحسین علیشیری۱۳۹۷/۰۴/۲۸

سلام متاسفانه علت اکثر بیماری های روماتیسمی مشخص نیست و بعضا حتی سن و جنس هم در ابتلا به آن تاثیری ندارد. توصیه میکنم با تقویت روحیه درمان ها را تحت نظر پزشک خود ادامه دهید.