برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

31 ساله و بدنساز هستم.وقتی تمرین میکنم آرنجهای دستم درد میگیره و تیر میکشه صدا هم میده. لطفا راهنمایی .

31 ساله و بدنساز هستم.وقتی تمرین میکنم آرنجهای دستم درد میگیره و تیر میکشه صدا هم میده. لطفا راهنمایی .

با سلام.پسرم ۳۱ ساله بدنسازم.وقتی تمرین میکنم آرنجهای دستم درد میگیره و تیر میکشه صدا هم میده.تری پلفکس - روغن ماهی و‌کلسیوم هم خوردم جواب نداده لطفا راهنمایی .
سلام شما با دارو بهبودی پیدا نمی کنید. قبل از تمرین ورزشهای کششی انجام و استخر شنا و ماساژ هفته‌ای یک تا دو بار به شما کمک می‌کند ویتامین دی هر ماه یکبار، ویتامین E یکروز در میان و کپسول فارماتون یا Welman ترجیحا فرم اسپرت آن تا حدی کمک کننده است.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

درد در تمام مفاصلم وجود دارد دکتر نمیتواند تشخیص دهد!غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۵/۱۱

اگر دردهای شما در صبح بیشتر بوده و با استراحت بیشتر و با فعالیت کاهش می یابد و با خشکی صبحگاهی همراه میباشد ، احتمالا در زمینه بیماری های روماتولوژی بوده و باید به متخصص رو ماتولوژی مراجعه کنید.

دچار شلی مفاصل بخصوص انگشتان دست بودم که همراه با درد کمی می باشد آیا راه درمانی دارد.احمد سلیم زاده۱۳۹۵/۰۶/۳۱

سلام.شلی مفصل علل مختلف و شدت متفاوتی دارد. تعداد مفاصل درگیر عامل دیگر تعیین نوع ان است. به شرطی که غیر از این بیماری، مشکل دیگری نباش ، أساس درمان بر پایه إصلاح روش زندگی و ورزش های تخصصی زیر نظر متخصص است.

با سلام در روزهای سرد سال همسرم از درد مفاصل انگشتان ناله می کند.و اصلا نمیتواند چیزی بردارد.غلامحسین علیشیری۱۳۹۴/۰۵/۰۸

با سلام سرما در بیماری های مفصلی اعم از آرتروز و یابیماری های التهابی روماتیسمی می تواند باعث تشدید درد شود جهت پاسخ دقیق تر ضروری است شرح حال کاملتر شده و بیمار معاینه دقیقتری شود

درد مفاصل دستادمین بهپو۱۳۹۷/۰۴/۲۵

سلام با توجه به شرحی که گفته شد می توان گفت احتمال دارد شرایط کاری شما زمینه ساز این مشکل شده باشد و ممکن است این درد ها, دردهای ارجاعی  با منشا عضلات و مهره و یا بیماری دیسک باشد که در بیماری دیسک ممکن است درد به دست بازو و انگشتان منتشر شود. لذا توصیه می شود اصول ارگونومی در فعالیت های روزمره رعایت نمایید و ورزش های مناسب گردن انجام دهید در صورت پایداری مشکل توصیه به مراجعه به متخصص می شود.

دیدگاه و نظــرات