ورزش پیلاتس برای بیماری آتروز زانو مناسب است؟الهه دولتشاهی۱۳۹۶/۰۶/۲۶

سلام ورزشهای کششی در صورتیکه تحت نظر مربی حاذق باشد اشکالی ندارد .

خارش پوست بعد از حمام و قرمزی آن در زیر آفتاب نشانه چیست؟مژگان عابدینی۱۳۹۶/۰۵/۱۲

باسلام یکی ازمواردی که مطرح است آلرژی وحساسیت ناشی ازقرارگرفتن درگرما ورطوبت ناشی ازحمام است  امااینکه مدتی است کهیر میزنید ودربرابر آفتاب دچار تغییر وقرمزی پوست میشوید نیاز به بررسی بیشتر دارد که بیماریهای مختلف مثل آلرژی-  کهیر بامنشا تحریک سیستم ایمنی  - لوپوس باید درنظر گرفته شود که بامراجعه به پزشک معالجتون میتوانید تحت بررسی قرار گیرید

بیماری روماتیسم و سبک زندگی و رژیم غذایی آنغلامحسین علیشیری۱۳۹۷/۰۲/۰۴

با سلام این موضوع (مصرف گرمی و بهبود آرتریت روماتوئید) از نقطه نظر علمی تایید شده نیست ولیکن در بسیاری از بیماران مشاهده شده است که با مصرف برخی از مواد غذایی شرایط بیماریشان بهبود میابد یا بدتر میشود در این شرایط ما به بیماران توصیه میکنیم بر اساس شرایط خودشان مواد غذایی مصرفی را انتخاب نمایند. در مورد مصرف مکمل هم با توجه به میزان کمبود ویتامین د و کلسیم بایستی حتما مصرف مکمل صورت گیرد و مصرف مغز ها و ... نمیتواند تمامی کمبود را جبران نماید

آرتریت روماتوئید دارم و هر دو زانوم درگیره زانومو عمل کردم ولی نمیتوانم ورزش کنم. چه کار کنم؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۰۶/۰۳

با سلام اصولا ورزش و بازتوانی دربیماری روماتیسمی تاثیر بسزایی دارد. پیشنهاد ما برای انجام ورزش انجام ورزش های سبک در زمان کوتاه می باشد که به تدریج مدت و شدت این ورزش باید افزایش یابد. چنانچه بدنبال انجام ورزش درد پایداری در عضو ایجاد شود آن ورزش بهتر است انجام نشود.