برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟ شما چه ورزشی رو پیشنهاد میکنید
هر ورزشی که سبب درد زانو شود برای شما ضرر دارد. شما باید مربی ورزش خود را در جریان آسیب قدیمی زانو قرار دهید.و حرکاتی که سبب خم و راست شدن زانو میگردد به تعداد دفعات کمتری از افراد نرمال انجام دهید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

آیا آرتریت عفونی زانو با عمل جراحی و پاکسازی مفصل درمانپذیر است؟و آیا مصرف آنتی‌بیوتیک تاثیری در درمان دارد؟آیا فیزیو تراپی باعث بدتر شدن آرتریت می شود؟احمد سلیم زاده۱۳۹۵/۰۸/۲۹

با سلام.نشانه های ذکر شده می تواند مربوط به التهاب ناشی از عفونت و یا سایر علل دیگر باشد که نیاز به بررسی کاملتر بیمارستانی دارد.

آرتریت روماتوئیداحمد سلیم زاده۱۳۹۷/۰۴/۲۸

آرتریت روماتوئید معمولا سبب درگیری کمر نمی شود برای درد کمر باید سایر عوامل مورد بررسی قرار گیرند.

سلام بنده مبتلا به آرتریت پسوریاتیک می باشم ورزش پیلاتس برایم مناسب است؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۵/۳۰

سلام اگر درگیری فعال و دردناک مفصل نباشد انجام ورزش های ملایم مانعی ندارد

سلام.مادر من درد شدید زانو دارند و پزشک متخصص ارتوپد تشخیص دادند که مفصل زانو از بین رفته و باید به زانو مفصل تزریق شود.ایشان همچنین مبتلا به دیابت و فشار خون هم هستند.پیشنهاد شما چیست؟احمد سلیم زاده۱۳۹۴/۱۰/۰۱

سلام. در مواردی که اسیب مفصل شدید است و به دلیل بیماریهای همراه، امکان مداخلات درمانی به راحتی میسر نیست، لازم است رعایت جدی دستورات توصیه شده، کنترل وزن، درمان های موضعی، به کار رود و در صورت عدم پاسخ،اعمال جراحی بر روی مفصل مبتلا مورد نظر قرار گیرد

دیدگاه و نظــرات