برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟ شما چه ورزشی رو پیشنهاد میکنید
هر ورزشی که سبب درد زانو شود برای شما ضرر دارد. شما باید مربی ورزش خود را در جریان آسیب قدیمی زانو قرار دهید.و حرکاتی که سبب خم و راست شدن زانو میگردد به تعداد دفعات کمتری از افراد نرمال انجام دهید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

رباط صلیبیمسعود مهدوی۱۳۹۷/۰۶/۰۴

سلام پیگیری وضعیت بعداز عمل جراحی با همکاران ارتوپدیست می باشد لطفا با پزشک خود مشورت کنید

زانو دردادمین بهپو۱۳۹۷/۰۷/۰۹

با سلام درد و صدای زانو به دلیل ایجاد اختلالی در مفصل شما پدیدار شده که برای تشخیص علت و درمان باید توسط متخصص معاینه شود.

درد پیشرونده از مچ دست به زانو ها. این درد در زانو ها مخصوصا در بالا رفتن از پله ها بیشتر می شود. درمان چیست؟محسن اخیانی۱۳۹۴/۰۸/۰۸

سلام آیا تورم مچه دست شما توسط پزشک رویت شد؟و چند روز طول کشید؟ دردهایی که شما دارید بیشتر با فعالیت بدتر می‌شود که برخلاف دردهای رماتیسمی می باشد و با توجه به اینکه آزمایشات شما نرمال است احتمال رماتیسم کمتر مطرح اس و فعلا باید تحت نظر پزشک بمانید. برای مشکل معده خود نیز بهتر است دارو همراه وعده غذایی میل شود و در صورت عدم بهبود کپسول امپرازول روزآنه یک عدد میل کنید.

درد ناگهانی زانو و پا ها در خوابانوشه حقیقی۱۳۹۶/۱۰/۲۴

با سلام اگر استرس و درگیری های فکری دارید ممکن است به این دلیل باشد ولی حتما لازم است توسط یک پزشک معاینه شوید.

دیدگاه و نظــرات