من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟

من چند سال پیش تصادف کردم. و زانوم اسیب شدید دید. پارگی رباط و در رفتگی مفصل و..... میخواستم بدونم ورزش پیلاتس برای من ضرر نداره؟ شما چه ورزشی رو پیشنهاد میکنید

ثریا شادمانفرپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۴/۱۰/۱۸ فوق تخصص روماتولوژی

هر ورزشی که سبب درد زانو شود برای شما ضرر دارد. شما باید مربی ورزش خود را در جریان آسیب قدیمی زانو قرار دهید.و حرکاتی که سبب خم و راست شدن زانو میگردد به تعداد دفعات کمتری از افراد نرمال انجام دهید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

درد زانو بعد از عمل آرتروسکوپیاحمد سلیم زاده۱۳۹۶/۱۰/۳۰

سلام،علت ادامه علایم درد و یا پیدایش مشکل جدید بعد از اعمال جراحی و نیز درمان آن وابسته به اطلاعات دقیقی است که زمان جراحی توسط پزشک معالج دیده شده، لذا ارتباط مستقیم و منظم با پزشک جراح بیش&zwnj;ترین کمک را می نماید.

رماتیسمغلامحسین علیشیری۱۳۹۷/۰۴/۲۸

سلام متاسفانه علت اکثر بیماری های روماتیسمی مشخص نیست و بعضا حتی سن و جنس هم در ابتلا به آن تاثیری ندارد. توصیه میکنم با تقویت روحیه درمان ها را تحت نظر پزشک خود ادامه دهید.

من 24 سال دارم و مدت زیادی است که از درد در قسمت زانو و آرنج رنج می برم.حتی گاهی اوقات شب از خواب بیدار میشم.نیاز به بررسی دارد؟احمد سلیم زاده۱۳۹۲/۰۶/۱۵

سلام دردهای شبانه که سبب بیدار شدن بیمار از خواب می شود نیاز به بررسی دقیق و انجام معاینه دارد

خواهر من چندین بار سابقه در رفتگی کشکک زانو داشته است برای جلوگیری از تکرار این موضوع ممکن است مرا راهنمایی کنید؟احمد سلیم زاده۱۳۹۴/۱۰/۲۷

سلام لازم است بیمار با مشارکت ارتوپد و روماتولوژیست از نظر اختلالات بافت همبند از جمله سندرم هایپرموبیلیتی ( شلی مفصل) و اختلالات استخوان کشکک و زانو و سایر احتمالات بررسی شود