<p>استرس و اضطراب</p>ادمین بهپو۱۳۹۷/۱۰/۰۷

<p>سلام علایمی که ذکر شد به احتمال قوی منشا عصبی دارند که به خاطر امتحانها حاصل شده اند. برای کاهش این قبیل استرس ها بهترین راه اصلاح سبک مطالعه، افزایش اعتماد به نفس، ورزش ، تغذیه مناسب و سالم و خواب مناسب است. و لازم به تاکید است از نظر ما بدون مشورت با پزشک یا مشاور روانشناس مصرف هیچ دارویی مجاز نیست.</p>

&nbsp;علایم شروع افسردگیعلیرضا تولایی زواره۱۳۹۷/۰۴/۰۹

با سلام علائم گفته شده می تواند نشان دهنده شروع افسردگی باشد. پیشنهاد می شود با یک پزشک روانشناس مشورت&nbsp; کنید بادر نظر گرفتن شرایط شما احتمالا به یک دوره درمان داروی نیاز خواهید داشت.

ترس از مرگ و افسردگیعلیرضا تولایی زواره۱۳۹۶/۰۹/۲۵

ترس ازخانه وعلایم جسمی در افسردگی هم دیده مشود تنظیم داروها توسط روانپزشک ورواندرمانی ضروری است

جرقه نورانی چشمادمین بهپو۱۳۹۷/۰۴/۰۱

با سلام با توجه به این موضوع که استرس محرک ایجاد نور در چشمتان می باشد بهتر است ابتدا درمورد مدیریت استرس با یک روانشناس مشورت کنید. از آنجایی که استرس می تواد تاثیرات جسمی نیز داشته باشد. پیشنهاد می شود که آزمایش های دوره ای چک آپ و فشار خون خود را نیز کنترل کنید.