آرتریت روماتوئید دارم و هر دو زانوم درگیره زانومو عمل کردم ولی نمیتوانم ورزش کنم. چه کار کنم؟

سلام و خسته نباشید. همونطور که در سوابق بیماری ذکر کردم آرتریت روماتوئید دارم و هر دو زانوم درگیره. الان زانوی راستم اوضاعش بدتره. راستش بعد از عملی که روی زانوی چپ انجام دادم بیشتر فشار کارهام روی زانوی راستم افتاد و همین باعث شد که زانوی راستم التهاب پیدا کنه و درگیر بشه. الان دو سال ازجراحیم میگذره اما بصورت دوره ای ورم زانوی راستم کم و زیاد میشه و الان چند روزی میشه که به شدت درد دارم. دکترم،دکتر همایون الهی هستن در کرمانشاه. بهم گفتن به خاطر ضعف عضله ای که دارم باید با دستگاه ورزش کنم و عضلاتم رو تقویت کنم. اما وقتی ورزش میکنم زانوم دردش بیشتر میشه. از این میترسم که ورزش با دستگاه باعث بشه بیماریم بدتر شه. به نظرتون من چیکار کنم که هم سریع عضلاتم تقویت بشه و هم به زانوم آسیب نرسه؟

• 

  غلامحسین علیشیریپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۴/۰۳/۱۵ فوق تخصص روماتولوژی