برای مشاوره با پزشکان کلیک کنید

آیا ورزش در آب، برای نرمی مفصل زانو، مناسب است؟

آیا ورزش در آب، برای نرمی مفصل زانو، مناسب است؟

آیا ورزش در آب، برای نرمی مفصل زانو، مناسب است؟
سلام.بله انعطاف پذیری زانو را افزایش می دهد.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

مادرم 57 سال دارد ودچار نرمی استخوان شده درناحیه نشیمنگاه احساس درد دارد. استراحت برایش خوب است یا ورزش و تحرک؟احمد سلیم زاده۱۳۹۲/۰۳/۰۹

با سلام نرمی استخوان در عامه مردم دارای تعاریف مختلفی است بعضی به عنوان پوکس استخوان تلقی می کنند و برخی نرمی استخوان را در زمینه اختلالات کلسیم و ویتامین د که تحت عنوان استئو مالاسیا می دانند که تعریف صحیح آن تعریف دوم می باشد. هیچ کدام از بیماری های مذکور باعث درد موضعی در کمر نمی شود لذا توصیه می شود ماینه دقیق توسط پزشک متخصص صورت گیرد و علت درد مشخص شود

سلام آقای دکتر.طاعات وعبادت قبول درگاه حق. خدا قوت .من یه ساله تشخیص دادن روماتیسم دارم وعلاوه براون نرمی غضروف زانو دارم وداروی هیدروکسی کلروکین استفاده می کنمغلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۰۵/۰۱

با سلام با توجه به شرح ذکر شده و داروهای مصرفی به نظر شکایات زانو و دست شما ارتباطی به بیماری روماتوئید نداشته باشد. چنانچه گزگز دست آزار دهنده است بایستی بررسی نوار عصب انجام شده و در خصوص نرمی مفصل زانو انجام ورزش های مناسب و در صورت نیاز استفاده از کمک کننده های زانو می تواند مفید باشد

دارای کمبود ویتامین D و درد شدید لگن هستم که با تزریق ویتامین D این درد بهتر می شود. به چه پزشکی باید مراجعه کنم؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۵/۰۲/۲۸

سلام. کمبود ویتامین D مستقیما باعث کمر درد نمی شود جز موارد خاص مانند بیماری استئومالاسی که علت آن کمبود ویتامین D است.اگرچه کمبود ویتامین D در بیماران با کمر درد بیشتر دیده می شود. توصیه می شود با پزشک روماتولوژیست و یا دکتر متخصص غدد مراجعه نمایید.

باسلام"من 25 سالمه/از کودکی من مشکل استخوان داشتم/در کودکی کمی قوض کمر داشتم اما بزرگتر که شدم تغیر شکل دادو سینه هام جلوامد و دچار گودی کمر وزنووارم وکمی نرمی غلامحسین علیشیری۱۳۹۲/۱۰/۲۰

با توجه به شرح ذکر شده احتمالا شما مبتلا به بیماری های بافت همبند که در آن نرمی مفصل منتشر و ابتلای قلب و اختلالات چشمی می باشد که سر دسته آن بیماری هایی مثل مارفان و یا اهلر دانلوس می باشد. به هر حال معاینه کامل و شرح حال می تواند به تشخیص نوع بیماری شما کمک موثری نماید.

دیدگاه و نظــرات