افسردگی

افسردگیMajor depression

تعداد افــراد مبتلا به این بیمــاری 0 تعداد مقالات ثبت شده در رابطه با این بیمــاری 130 تعداد مشــاوره ثبت شده در رابطه با این بیماری 5

افسردگی یک اختلال روانی است که احساس حزن و بی علاقگی مداوم پدید می آورد. این بیماری با نام اختلال افسردگی اساسی ( ماژور) یا افسردگی بالینی شناخته می شود و بر روی احساسات، تفکر و رفتار شخص تاثیر گذار است به علاوه منجر به مشکلات جسمی و روحی متعددی می شود. ممکن است فرد در فعالیت های روزمره خود دچار مشکلاتی شود یا اینکه این فکر از ذهن او بگذرد که زندگی کردن بی ارزش است.
افسردگی با غم و اندوه متفاوت است و چیزی فراتر از ضعف وسستی است لذا به سادگی نمی توان از شر آن خلاص شد، بنا بر این نیاز به درمان طولانی مدت دارد. اکثر بیماران مبتلا به افسردگی با دارو درمانی ، مشاوره های روانی یا تلفیق هر دو روش ، احساس بهبود می کنند.

هرچند ممکن است این بیماری تنها یک بار در طول عمر فرد اتفاق بیفتد، اما معمولا ظهور آن در افراد مراحل متفاوتی دارد. در خلال این مراحل، علائم تقریبا هر روز بروز می کنند و موارد زیر را شامل می شوند:

احساس غم، گریه، تهی بودن و نا امیدی.
طغیان عصبانیت، کج خلقی یا پرخاشگری، حتی در مورد موضوعات کوچک.
از دست دادن حس علاقه و لذت در اکثر فعالیت های روزانه همچون آمیزش جنسی، ورزش و دیگر سرگرمی ها.
اختلال خواب، که می تواند به صورت بی خوابی یا خواب بیش از اندازه نمایان شود.
خستگی و کمبود انرژی، طوری که کارهای کوچک مستلزم صرف انرژی زیاد می شود.
تغییرات اشتها، در اکثر موارد بی اشتهایی و در برخی افراد افزایش میل به خوردن و اضافه وزن.
اضطراب، تشویش و بی قراری.
کندی در حرکات، فکر کردن و صحبت کردن.
احساس گناه یا بی ارزش بودن. فرد روی ناکامی های گذشته اش متمرکز می شود، یا خود را به سبب مسائلی که در آن مقصر نیست سرزنش می کند.
اختلال و اشکال در تفکر، تمرکز، تصمیم گیری و به یاد آوردن چیزها.
فکر کردن مداوم به مرگ و خودکشی، تلاش برای خودکشی یا اقدام به خودکشی.
مشکلات جسمی غیر قابل توضیح مثل کمردرد و سردرد.

برای اکثر مبتلایان به افسردگی، معمولا علائم آنقدر شدید هستند که مشکلات قابل توجهی را در فعالیت های روزمره همچون کار، مدرسه، فعالیت های اجتماعی و تعامل با دیگران در پی داشته باشند. اما بقیه افراد فقط یک حس کلی مثل احساس بدبختی و ناکامی را تجربه می کنند، بی آنکه دلیل آن را بدانند.

دلیل ابتلا به این بیماری به درستی مشخص نیست، اما به طور کلی در بسیاری از اختلالات روانی ممکن است علل گوناگونی دخیل باشد، عللی چون:

تمایز های بیولوژیکی: افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییراتی در مغز می شوند. اهمیت این تغییرات هنوز به درستی مشخص نیست اما می تواند باعث بروز عواملی هر چند جزئی شود.
فعالیت های شیمیایی مغز: نوروترنسمیترها که به آنها پیام آور یا پیک عصبی نیز می گویند مواد شیمیایی درون مغز هستند که به طور طبیعی ساخته می شوند و نقش مهمی در افسردگی دارند. تحقیقات اخیر به این مطلب اشاره دارد که تغییر و تحول در عملکرد و اثرات این انتقال دهنده ها و نحوه تعامل آنها با نوروسرکوئیت ها، نقش موثری در حفظ و ثبات خلق و خوی فرد در فرآیند افسردگی و درمان آن دارد.
هورمون ها: تحولات هورمونی بدن می تواند از جمله عوامل پیدایش افسردگی در شخص شود. حاملگی، دوره زمانی پس از زایمان، مشکلات تیروییدی، یائسگی و برخی موارد دیگر از جمله علل تغییرات هورمونی در بدن است.
صفات وراثتی: افسردگی در افرادی که در خویشاوندان خونیشان این بیماری را تجربه کرده اند رایج تر است. پژوهشگران در پی یافتن ژنی هستند که سبب ایجاد افسردگی می شود.

پزشکان زیر در درمان این بیماری می توانند کمکتان کنند

دکتر علیرضا تولایی زوارهمتخصص روانپزشکی

مشاهده پروفایل پزشک

ثبت مشاوره

مقاله های مرتبط با این بیمارینمایش آرشیو

خنده بر چه دردهایی درمان است؟۱۳۹۵/۰۵/۳۱
شوخ‌طبعی یک عامل التیام‌بخش قدرتمند برای افسردگی و اضطراب است. به‌طورکلی، خندیدن ـ حتی خنده نخودی یا تبسم - مزیت‌های سلامتی فراوانی دارد که در این مقاله به ۵ مورد از مهم‌ترین مزیت‌های سلامتی خنده اشاره می‌کنیم.
کشف رابطه بین آلرژی و مشکلات سلامت روان۱۳۹۸/۰۳/۱۲
تحقیقات نشان می دهند که برخی آلرژی ها بر سلامت روان فرد تاثیر می گذارد. مطالعه ای که در سال گذشته انجام شد دریافت که آسم، رینیت آلرژیک یا درماتیت آتوپیک -اگزما- خطر ابتلای فرد به بیماری روانی را افزایش می دهد.
تنهایی شانس مرگ را دو برابر می کند۱۳۹۷/۰۳/۲۱
نتایج مطالعه‌ای که اخیرا در کنگره سالانه انجمن قلب و عروق اروپا ارایه شده است نشان می دهد تنهایی ممکن است خطر مرگ فرد از بیماری های قلبی عروقی را دو برابر کند.
کمبود ویتامین D باعث افسردگی می شود۱۳۹۵/۰۵/۱۶
پژوهشگران در تحقیقات خود دریافتند که کمبود ویتامینD اثرات منفی بر سلامت روح و روان داشته و باعث افسردگی می‌شود. این موضوع ارتباط مستقیمی با میزان جذب ویتامینD توسط خورشید دارد.
چه کار کنیم تا در تعطیلات نوروزی بیماری‌مان عود نکند یا تشدید نشود؟۱۳۹۳/۱۲/۲۹
در بیماران روماتیسمی هر کار و فعالیتی که باعث ایجاد آرامش در بیمار شده روحیه مثبت اندیشی را تقویت کند، مفید است. لذا انجام سفر های تفریحی و زیارتی چنانچه با برنامه باشد، تاکید می شود.