من زانوم ورم کرده پله روی زیاد دارم پشت میزم زیاد میشینم نمیدونم باید چیکار کنم میخوام راهنمایی کنید لطفا

سلام روزتون بخیر خانم 24 ساله ای هستم که زانوم ورم کرده پله روی زیاد دارم پشت میزم زیاد میشینم نمیدونم باید چیکار کنم میخوام برم دکتر ولی هزینه ویزیتاتونم خیلی گرونه میشه یه بیمارستان ارزون بهم معرفی کنین

غلامحسین علیشیریپاسخ داده شده در تاریخ ۱۳۹۴/۰۶/۰۶ فوق تخصص روماتولوژی

با سلام تورم زانو چنانچه به دنبال فعالیت های جسمی زیاد باشد معمولا ناشی از آرتروز زانوست. توصیه می شود فعالیت های روزمره که فشار به زانو وارد می کند را کاهش دهید و ورزش های زانو را انجام دهید . در صورت باقی ماندن مشکل به بیمارستان های دانشگاهی مانند بقیه الله یا شریعتی یا رسول اکرم یا سینا مراجعه نمایید.

بهپو در جوامع مجــازیکانال ما را در جوامع مجازی دنبال کنیــد

مشاوره های زیر نیز در همین راستا می باشندثبت مشاوره

خشکی مفاصل دارم که با تکان دادن بهبود پیدا میکنه آیا روماتیسم دارم؟احمد سلیم زاده۱۳۹۳/۰۵/۰۳

با سلام با توجه به شکایات ذکر شده و اینکه درد به دنبال استراحت در طی چند دقیقه بر طرف می شود شرایط به نفع روماتیسم التهابی در مفصل نیست. توصیه می شود کارهای روزمره را متناسب با جسم انجام داده ورزش های مناسب انجام دهید و چنانچه مشکل ادامه داشت جهت بررسی بیشتر با پزشک روماتولوژیست مشورت نمایید

ورزش پیلاتس برای بیماری آتروز زانو مناسب است؟الهه دولتشاهی۱۳۹۶/۰۶/۲۶

سلام ورزشهای کششی در صورتیکه تحت نظر مربی حاذق باشد اشکالی ندارد .

سلام خسته نباشید؛ 23 ساله . دچار روماتیسم وآرتروز گردن ، نرمی غضروف زانو ودیسک خفیف مهره پنجم هستم.آیا توانایی کار در کلینیک را دارم!!احمد سلیم زاده۱۳۹۲/۰۲/۱۰

با سلام بله پاسخ شما در سوال قبلی داده شد

درد خفیف شانه دارم با توجه به اینکه پدرم مبتلا به روماتیسم است احتمال بروز این بیماری در من هم هست؟غلامحسین علیشیری۱۳۹۳/۱۰/۱۹

با سلام درد شانه شما با شرحی که ذکر کرده اید ارتباطی با بیماری آرتریت روماتوئید ندارد و به نظر می آید بیشتر در زمینه ضعف عضلات و یا آرتروز خفیف در شانه و گردن باشد. ضروری است اصول ارگونومی را رعایت کرده و ورزش های مناسب شانه و گردن انجام دهید.